回家过年｜一到过年娃就积食？这份攻略请收好
回家过年｜一到过年娃就积食？过年这份攻略请收好
编辑：汤晓雪 来源：新华社 浏览次数： 次 发布时间：2023-01-18 16:50:42 【字体：小 大】每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊的到过小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”?年娃积食了该怎么办?哪些食物可以促进消化?记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防、积食处理的份攻“攻略”。
中医认为，略请儿童积食是收好指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃的过年运化能力，导致脾胃功能减弱。到过积食后，年娃大一些的积食孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受的份攻孩子，家长又该如何判断孩子是略请否积食?兰颖介绍，家长可以观察孩子的收好以下几方面表现：一是是否突然厌食、容易烦躁啼哭，过年睡不安稳;二是孩子是否出现舌苔中间变厚的情况;三是孩子是否出现嗳气，反出酸腐的味道。“如果孩子有以上情况，那家长就要考虑孩子积食的可能性。”兰颖说。
对于积食的孩子，兰颖给出一份中医缓解积食的推拿“小妙招”，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线的二分之一处，是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉，每日两次;孩子足底心处是涌泉穴，家长可以用拇指压按涌泉穴，旋转按揉30-50下，每日两次。”兰颖说。
积食后，家长还可以为孩子做一些促消化的饮食。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加清水煮沸，用小火煮约15分钟，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津。”兰颖说。
兰颖表示，避免积食，家长一定要注意让孩子饮食有节。“同一种东西过量摄入时，就超出了脾的运化能力。孩子没有成人克制力强，看到喜欢的东西会不停地吃，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’，没有规律、没有节制，反而会伤害到孩子。”
专家提示，积食不是小问题，需要时刻注意让孩子“保脾护胃”。如果孩子出现严重的呕吐、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈，则需及时带孩子前往医院就诊。(记者 于也童 洪可润)
- ·39元抽iPhone14？市场监管部门：网上参与抽奖要谨慎
- ·泉州已建成32家市级以上工业设计中心
- ·台湾大叔骑YouBike游古城 感慨“晚了20年才来泉州”
- ·泉州海鲜市场一孕妇晕倒 警车开道7个红绿灯送医
- ·关于理想汽车的车辆OTA机制问题
- ·上海姑娘编纂节气白皮书：沉淀出时代对节气文化的参与痕迹
- ·密室逃脱、剧本杀蓬勃发展 暴力、恐怖等内容待监管
- ·辅城贺岁大片剧透：美国移动语音教父将来泉州分享
- ·新思科技推出超以太网与UALink IP解决方案
- ·机智云斩获2025年度AIoT视觉技术创新突破奖
- ·泉州多家妇产医院开业 缓解“二胎”床位紧张
- ·泉州一大楼起火多人被困 消防紧急搜救五人
- ·英诺达发布全新静态验证产品，提升芯片设计效率
- ·泉州海丝野生动物世界昨开园 内设动物表演馆和互动区
- ·全国妇联权益部发布《家庭暴力受害人证据收集指引》
- ·调查：超九成受访大学生认为匿名社交存在风险